水の力

３月に入って体重が3kg減った。

先月あんなに過酷な仕事20日間もしたのに、全然痩せないまま帰国した私だったが、今月に入ると不思議に体重が落ちてきた。
特別ダイエットに励んでいるわけでもない。食事制限も運動も今まで通り、何もしてない(笑)。

ひとつ思い当たることがあるとすれば…

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熊野筆

広島市の郊外、標高400～500mの高原盆地に、人口約26,000人の熊野町はある。
メイクアップアーティストなら知らない人はいない、世界的に有名な熊野筆の産地である。
材料は総て国内外の他の地より取り寄せだというこの地に、どうして素晴らしい熊野筆ができるのか？

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マイナスイオンCシャワーその後

気がついたら、かなり時間が経ってしまいましたが…

マイナスイオンCシャワー、取り付けてから２週間、使用したのは実質１週間（昨日まで仕事で不在だったからね）。
やっぱり以前とは違います。

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マイナスイオンCシャワー

先日のツアーの精算が、今日の午前中意外に早く終わったせいか、その後突然「自分にご褒美あげたい」気分満々になった。

今年は２月からずっと走ってきたもんなぁ…
途中で悲しいこともあったけど、とにかく後ろを振り向かず、仕事だけに集中してきたもんなぁ…
なんだか急に、先週になって疲れを覚えたのだった。

帰国した日は、ひたすら寝た。
翌日もひたすら寝た。
昨日は手話サークルをサボった(^_^;)。

そして今日は東京駅の大丸で、以前触れたドイツ式フットケアサロンと、ご贔屓にしている基礎化粧品ブランネージュを訪ねることに決めていた。

そして仕事の後、 山手線で田町から東京駅に向かう途中、ふと思い出したことがあった。

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昨日のお仕事

昨日は先日のツアーの精算後、午後、都内某所にて撮影があった。
一昨日帰国後に連絡があり、受けることにしたのだが、予定が二転三転し、ようやく昨日の午後に落ち着いた。ご迷惑をおかけしました＞poohpapaさんm(__)m。

今回は以前の曙にタッチ！っていうようなエキストラとは違って、ビタミン化粧水の商品紹介で、出演してインタビューに答える、という内容。といっても実際にはまだ使った事無いし、どんな化粧水かもまだわかってない(笑)。

都内のマンションに指定された時間に行くと、誰もいない…。入口で電話するように言われても切れてしまう…。ちょっと不安になりながら、でも同じ仕事で来たもう一人の女の子とおしゃべりしていた。彼女も今回が初めてのお仕事だそう。
少しして撮影隊が到着した。

どうやらここは個人（社長さん？）のお宅らしい。撮影するスペースは充分にあるものの、生活感ある小物類が置かれている。ここでTVカメラを向けられて、商品の使用感を説明した。といっても決まったセリフがあるわけじゃなくて、２～３人の「ユーザーの声」を読んで、それを自分の言葉に直して、さも自分が実感したかのように言うわけだ。
私の場合は、肌の老化を本気で心配する年齢(笑)という設定。「○歳を過ぎて小じわが目立ち始めたのが気になっていたが、これを使ったら肌にハリが出て自信も取り戻せた。ちょっとしたお出かけにはスッピンで行っちゃいます。」なんて。

うーん、確かに買い物位はいつもスッピンだ…(^_^;)。
でもこれは肌に自信があるわけじゃなくて、単なるモノグサだからなんだけどネ。

撮影は次に、実際に使用しているシーン。
な・なんとスッピンで出演！　人前に見せたことの無いおでこも出して…(>_<)。
スプレー式の化粧水を、気持ちよさ気にお肌にまんべんなくふりかける。確かに最初は気持ち良いんだけど、カメラが廻っている間ずっとスプレーし続けるので、だんだんダラダラ垂れてきた(^_^;)。
あ、でもこれだけたっぷりかけると、お肌の潤いは実感できるネ♪
彼女のシーンをモニターで見ていたら、瞼の血管まで映るほどアップされていた。彼女は素肌がとてもきれいだからいいけど、私は…(-_-;)。まあ私にはここまで要求されないとは思うけどねぇ…。

予定より早く撮影は終了。こんなんでいいのかなぁ…と不安だけど、私の部分はカットされることを期待しつつ、ギャラは気になる。
「現物支給かなぁ～？」と漏らしたら、監督さんから
「とんでもないっ！これは５万もするんだ！」と一蹴された(笑)。
ご・五万っ！？
そんな高価な化粧品を、ダラダラと垂れる程使わせて頂いたのかっ！？
そう考えると、なんか得した一時でした。

そういえば「曙」のギャラ、まだもらっていない(笑)。

勲章剥奪

以前ここに書いた私の勲章のお話(^_^;)。
あれからお風呂に入るたびに、かかと用ヤスリでごしごしやっていたのですが、なんと１ヶ月も経たない内に、ヤスリがボロボロになってしまいましたー。
そんなに力を入れたつもりはないんだけどなぁ…。

そんなこともあって、
この年季の入った勲章を、ちょっと本腰を入れてなんとかしよう！
と思い立ち、薬局で買い求めたのが、DrScholl'sのシリーズでした。
やはりこの道では王道を歩むこの会社、創業１００年の歴史だけあって、製品が豊富に揃っています。

今回私が求めたのが、勲章（うおの目）をポロッと取る製品。サリチル酸絆創膏を幹部に貼って、その上からフェルトの保護パッドで覆うタイプです。
２箱目に入った頃に、絆創膏の形通りに皮膚が白くなって、とうとう伊豆のホテルでお別れと相成りました(笑)。
（注、画像は、私の足ではありません）
やっと周りも落ち着いてきて、柔らかい足の裏に戻った感動をシミジミと一人かみしめています。
ま、あと勲章はもう一つ残ってるんだけどね(^_^;)。

名誉の勲章!?

現在の仕事を始めて11年、私には勲章が2つある。
それは両足の裏に年輪のように刻まれた…「魚の目」(笑)。
立ち仕事・歩き仕事の連続で、いつの間にか新品のストッキングでさえ伝染してしまうような硬さになってしまった(>_<)。

先日の仕事2本分の精算報告をようやく済ませ、次の仕事の打合せがドタキャンになった昨日、2時間ほどぽっかり空いた私の気持ちは、すっかり「足裏マッサージ」に傾いていた。

短時間でやってくれるところといえば、東京駅地下の「英国式リフレクソロジー」があったな、と思った私は、すぐさま東京駅に直行した。（最近はあちこちにあるけど、そのときの最寄が東京駅だったということで…）
エステやマッサージに行きたい、行きたいとずっと思っていたけど、ここのところなかなか行く暇がなかったので、久々の決心には少し勇気が要った。しかし、今朝からずっと歩き回っていた私の足が必死に訴えていたので、もう直行するしかなかった。

しかしまてよ、東京駅地下に行くなら、大丸百貨店のポイントカードを登録しなくちゃ！
（このカードは大丸百貨店に行くだけでポイントが貯まるのだ）
と、地下から大丸へ足の向きが変わった。
エスカレーターで上に上がるときに何気なくもらった黄色いビラ「ドイツ式フットケアサロン」と書いてある。その時には気にもせず、まだ心は「英国式」に傾倒していたのだが、ポイントカードを登録したときに表示された「ポイント交換期限は10月末まで」という言葉で思い出したようについでにポイントを交換して2,000円のお買い物券を手にした私の心は一瞬にして「英国式」→「ドイツ式」に変わった。

そして偶然貰った黄色いビラが大きな出会い（大げさ）となったのである。

人気のあまり多くない売り場の端に、そのサロンはあった。これならあまり待たなくてもよさそう…
お買い物券で気が大きくなった私は、メニューを選ぶのに「どうせなら」という気持ちが増大。オプションまでつけてしまった。
そのオプションとは、魚の目を取ってもらうこと。

「これはかなり年季が入ってますねぇ！」
セラピストのお姉さんに開口一番言われてしまった(^_^;)。
表面を削り、ピンのような機械で中心部を切除。クィーン・クィーンという音に、見た目はなんだか歯医者さんにきたみたいな雰囲気だが、ちっとも痛くない。感覚がないほど皮膚が硬くなっているのだろう。
ほどなく中心の塊が取れ、タラソテラピーの足首パック、そしてスクラブ＆マッサージをしてもらったら、これまで悲痛な叫びを上げていた私の足は、すっかり大人しくなった。
この後またお出かけしたけれども、今日現在、それまでの疲労は全然感じなくなっている。

うん、「英国式」より正解だったかもしれない。但し大丸のポイントカードは忘れずに！

ミラクルダイエットその後

４８時間ジュースと水だけで過ごすミラクルダイエットに挑戦して、３日目の朝を迎えました。
一昨日は死ぬほどお腹がすいて、思わずここで愚痴ってしまいましたが(笑)、昨日は少し慣れてきたせいか、または「いつ止めてもいいや」と思っていたら気が楽になったのか、一昨日ほどの苦しみはありませんでした。
と言いながら、実は昨夜イチゴを食べてしまったんですけどね(^_^;)。

で、sunfaceさんやwakuさん、くっきもさんはじめ(笑)、皆様が興味津々・冗談半分・半信半疑に知りたがっている結果をお知らせしましょう～！
なんと、－１．６kg　…（泣）
をいをい、これじゃあちょっと食事量を減らした時と変わらないじゃない！？
情けなくて、強調＆拡大文字にもできません(笑)。

もっとも公式ページによると、わずかな時間で１．５kg～５kg減量の効果とありますから、私はギリギリ最低ラインの効果があったことになります。
と、言い訳してもなんだか虚しい…。

いや、この調子で少食を続けていき、効果を高める事ができるのか、それとも自棄食いでリバウンドするのか、自分との戦いはこれから始まるのかもしれません。

とはいえ、やっぱり私にはこの療法は向かないなぁ。周りから見ても顕著になる空腹時の思考力・行動力減退は、私には致命的だと実感。
食べながら少しずつ痩せる・身体の新陳代謝を活発にしながらの方が身体的にも精神的にも良いなぁ…
と思ったのでした。

もちろん、人には向き・不向きというものがありますから、「食べない」のが１番のダイエットになる方もいらっしゃるでしょうし、「食べない」ことにあまり不快感を覚えない方もいらっしゃると思います。
自分がどういうタイプなのかを知って今後に役立てるためには、こういう方法をトライしてみることも大切かもね。

がんばります！

ミラクルダイエット中

ハワイで買ってきた「ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ ４８－ＨＯＵＲ ＭＩＲＡＣＬＥ ＤＩＥＴ」、早速今日試しています。

100％天然果実をベースにエッセンシャルオイルを加えた、スペシャルフォーミュラで飲むだけの簡単な「ジュースで行う健康的なダイエット」です。
ビタミンやミネラル等の栄養素をたっぷり含んでいるので、 体に無理な負担をかけずに体の中をスッキリ爽快な状態へと促します。これまでのダイエットのように何ヶ月も膨大な時間と金額をかけたり、また精神的に辛く苦しい無駄な忍耐はもう必要ありません。
たった2日間で効果的で、健康的な爽快感を味わえる、リバウンドの心配の少ないスピーディーダイエットです。

詳しい使用法は省くとして、要は４８時間、このジュースと水だけを飲むというダイエット方法。
しかし、腹減ったーー、もうジュースは飲みたくない…。
思考能力低下、身体も動きません。
４８時間でボトル１本のジュースを水で割って飲むのだけど、１日で飲み干しそうです。
多分明日は続かないでしょう(笑)。

それでも興味のある方は、こちらで買うと安いみたいです(笑)。

がんばります！

ビューネ君

薬用ビューネのＣＭが、今年から変わったらしい。

今まではビューネ君（押尾学）がストレス溜まった女性を優しく抱きしめて肌を回復させるシリーズで、
見るたびに私も癒されていたものだ。
ＴＶから本当に出てきて欲しかったよ～ビューネ君！

もうその姿が見られないなんて…
私はこれからどうしたらいいの？（泣）